dinsdag 19 juli
20:00 - 21:30
Zomerse bezinning: Hatha Yoga
Hatha Yoga is een meditatieve en speelse yogavorm voor een soepel en gezond lichaam. Het gaat om vrij bewegen. Dit is een yogavorm die toegankelijk is voor beginners of mensen die zichzelf niet als heel flexibel, lenig of ervaren beschouwen.
Ontspanning en een rustgevende sfeer staan centraal, zodat je afstand kan nemen van dagelijkse stress en je weer fijn en thuis voelt in je lichaam. De Hatha Yogales is onder begeleiding van Julia Maria Keers.
Neem je eigen yogamatje mee. Inloop vanaf 19:30 uur. Aanvang: 20:00 uur. Toegang: 20 euro. Na afloop is er tot 22:00 uur gelegenheid om te nagenieten met een heerlijk kopje thee in de bijzondere omgeving. Per les is er een maximum van 30 deelnemers; geef je snel op!